Ateliers prévention des douleurs dorsales pour les séniors
Envie de prendre soin de votre santé, de rester actif et de partager des moments conviviaux ?
Découvrez les ateliers gratuits proposés aux habitants de 60 ans et plus de notre territoire !
🧘 « Mon dos, ma santé »
Des ateliers pour prévenir et soulager les douleurs dorsales grâce à des exercices adaptés, des conseils pratiques et des techniques pour préserver votre dos au quotidien.
CYCLE DE 10 ATELIERS COLLECTIFS :
📅 Les mardis de 10h30 à 12h, du 29 septembre au 1er décembre ; Montpitol
→ Inscriptions :
05.31.48.11.55 (du lundi au vendredi de 9h à 19h)
Ces ateliers sont gratuits et s’inscrivent dans le cadre du Contrat Local de Santé de la Communauté de Communes des Coteaux du Girou. Ils sont financés par la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie (CFPPA) et animés par les acteurs du territoire : M2P et la Mutualité Française Occitanie.
