Défis « SEPTEMBRE BOUGE » : 30mn d’activité par jour
01/09/2026 - 30/09/2026
Dans le cadre de « Septembre bouge », la Maison de santé pluriprofessionnelle de Montastruc-la-Conseillère propose une CHALLENGE connecté !
Quand : Du 1er au 30 septembre 2026
Comment participer :
- Rejoignez le challenge « Septembre Bouge » sur l’application Strava
- Enregistrez vos activités avec l’application
- Cumulez vos minutes d’activité tout au long du mois
- Encouragez les autres participants et partagez vos réussites !
🚀 UN JOUR, UNE ACTIVITE : 30 minutes pour bouger.
🚀 UN MOIS POUR PRENDRE DE BONNES HABITUDES !
« Septembre Bouge », est une campagne nationale qui se déroule tout au long du mois de septembre et vise à encourager la pratique d’une activité physique régulière pour tous.
